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Couper le Feu
En disant que chaque être humain est différent, je ne dis rien de nouveau. Cependant, la compréhension de « couper le feu » commence par là. En effet, nous sommes tous dotés de croyances, de savoirs, de savoir faire, de valeurs, de compétences, de capacités diverses et variées. Les affinités individuelles respectives poussent chacun d’entre nous à s’investir dans un domaine et à développer des compétences en la matière. Depuis mon enfance une grande part de ma curiosité et de mon intérêt s’oriente sur les pratiques énergétiques. Pour moi, celles-ci sont une richesse et apportent largement leurs lots d’apaisement. Je parle du magnétisme, des rebouteux, des pratiques intervenant sur les verrues, le…
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Les quatre accords toltèques
L’enseignement des quatre accords toltèques permet de s’initier à un nouveau regard sur la vie. Cet article de Quintessence & Eveil de soi va aborder l’apport de cet enseignement dans l’éveil de soi. L’éveil de soi c’est œuvrer pour soi Avant de présenter l’enseignement des 4 accords toltèques, il me semble judicieux d’évoquer l’importance d’œuvrer pour soi. Mais qu’est-ce que cela signifie? Œuvrer pour soi, c’est s’occuper de soi avec douceur, amour et tolérance. C’est réfléchir sur ce que l’on souhaite vivre, ce qui nous inspire et ce qui nous ressource. Il est question d’évaluer ce qui est important et inacceptable pour soi. Ainsi, œuvrer pour soi c’est se rencontrer soi-même,…
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Le piège de la pensée positive dans le burn-out, la charge mentale, l’épuisement émotionnel
Dans cet article, je vais essentiellement parler du piège de la pensée positive dans le burn-out mais le principe est identique pour la charge mentale et l’épuisement émotionnel. « Me sentir libre, respirer sans oppression, depuis quand cela ne m’est-il pas arrivé ? Je respire pourtant puisque je vis. Je vis car je me lève tous les matins aux aurores pour enchaîner ces nombreuses heures de travail, de concentration, de réflexion, d’argumentation et parfois de bataille. Et puis de quoi me plaindre ? Je fais un boulot dont certes peu de gens veulent entendre parler, ou encore moins exercer ; mais je l’aime ce boulot ! En plus, je reçois un…